La voce, questo nostro strumento naturale , dà tante soddisfazioni ma anche tanti problemi soprattutto a chi, come noi, la utilizza per lavorare.

Sono diverse  le cose che  possono  deteriorarla:

1) gridare e parlare sempre a voce alta  

2) ridere sguaiatamente 

3) fumare e bere

4)  un’ alimentazione  troppo ricca di grassi e spezie

Quest’ultima  può provocare il così detto reflusso gastrico che danneggia e infiamma le corde vocali.

Altro problema è un’ impostazione errata che per recitare e cantare  può creare seri danni alle corde vocali, come polipi e noduli. 

Il rimedio principale è sicuramente il riposo ma altre volte è necessario il bisturi che però può lasciare danni permanenti soprattutto a chi utilizza molto la voce per lavoro .

Altro danno notevole è il sussurro. Accennare o sussurrare con la voce troppo spesso, è dannoso soprattutto se questo avviene nello studio delle note acute.

Quando si studia un brano, sia esso di musica lirica o moderna, è necessario imparare bene la melodia col ritmo giusto e poi pian piano metterlo in voce. Il tutto supportato dall’ utilizzo sempre corretto anche della respirazione diaframmatica.

Quando attori teatrali e cantanti perdono la voce facilmente in qualche occasione è perchè non hanno una buona tecnica di respirazione.